Новый урок FITBOXING по Вт 19:30

FITBOXING - урок аэробного типа целью которого является – сжигания как можно больше лишних калорий.  За час расходуется от 700 ккал.

На занятиях практикуются: суставная разминка, отработка ударов, защитные действия, упражнения на все группы мышц, а также растяжка.

Методики тренировок и опыт позволяют успешно тренировать всех, независимо от уровня подготовки.

Вторник в 19:30

Инструктор Олег

Подробная консультация у менеджера