Фитнес клуб
+7 (499) 951 9003
+7 (985) 890-12-99
7:00-23:00, Вых 9:00-22:00
Салон красоты
+7 (499) 951 9009
+7 (985) 091-97-06
10:00-22:00

Антонова Юлия - инструктор групповых программ

Антонова Юлия

Специализация

  • персональный тренер, инструктор групповых тренировок;
  • пилатес на мате и с малым оборудованием;
  • пилатес для беременных и людей старшего возраста;
  • посттравматическое восстановление;
  • коррекция осанки и мышечных дисбалансов;
  • ОФП (тренировки с собственным весом, с инвентарем, с использованием гимнастических упражнений);
  • оздоровительный и спортивный стретчинг;
  • составление индивидуальных тренировочных программ;
  • коррекция массы тела.
Стаж работы 8 лет.
Записаться к специалисту

Как вас зовут*:

Номер телефона для связи*:

Образование
  • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК) – тренер по аэробике и фитнес-гимнастике.
  • Московский государственный институт культуры (МГИК) – хореограф-постановщик.
Сертификаты
  • Пилатес Институт России (Pilates Institute) – Pilates Matwork I уровень.
  • Пилатес Институт России (Pilates Institute) – Pilates Matwork II уровень. Малое оборудование.
  • Пилатес Институт России (Pilates Institute) – Pilates для беременных и людей старшего возраста.
  • Школа медицинского фитнеса MediFit – Реабилитационный фитнес при заболеваниях позвоночника и суставов (Basic/Базовый уровень).
  • Школа медицинского фитнеса Medifit – Работа с поясничным отделом.
  • Школа медицинского фитнеса Medifit – Реабилитационный фитнес при заболеваниях позвоночника и суставов (Advanced 1. Поясничный отдел и таз).
  • Школа медицинского фитнеса Medifit – Сколиоз: виды, причины, лечение.