7:00-23:00, Вых 9:00-22:00
Заказать 
Заказать 
КонтактыАнтонова Юлия - инструктор групповых программ(премиум-тренер)
Специализация
- персональный тренер, инструктор групповых тренировок;
- пилатес на мате и с малым оборудованием;
- пилатес для беременных и людей старшего возраста;
- посттравматическое восстановление;
- коррекция осанки и мышечных дисбалансов;
- ОФП (тренировки с собственным весом, с инвентарем, с использованием гимнастических упражнений);
- оздоровительный и спортивный стретчинг;
- составление индивидуальных тренировочных программ;
- коррекция массы тела.
Стаж работы более 15 лет.
Записаться к специалисту
Как вас зовут*:
Номер телефона для связи*:
Образование
- Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК) – тренер по аэробике и фитнес-гимнастике.
- Московский государственный институт культуры (МГИК) – хореограф-постановщик.
Сертификаты
- Пилатес Институт России (Pilates Institute) – Pilates Matwork I уровень.
- Пилатес Институт России (Pilates Institute) – Pilates Matwork II уровень. Малое оборудование.
- Пилатес Институт России (Pilates Institute) – Pilates для беременных и людей старшего возраста.
- Школа медицинского фитнеса MediFit – Реабилитационный фитнес при заболеваниях позвоночника и суставов (Basic/Базовый уровень).
- Школа медицинского фитнеса Medifit – Работа с поясничным отделом.
- Школа медицинского фитнеса Medifit – Реабилитационный фитнес при заболеваниях позвоночника и суставов (Advanced 1. Поясничный отдел и таз).
- Школа медицинского фитнеса Medifit – Реабилитационный фитнес при заболеваниях позвоночника и суставов (Advanced 2. Шейный отдел позвоночника).
- Школа медицинского фитнеса Medifit – Сколиоз: виды, причины, лечение.
