Специализация
- Реабилитация (восстановление после травм, операций);
- Пилатес, пилатес с малым оборудованием, пилатес для беременных, пилатес для людей преклонного возраста, детский пилатес;
- Стретчинг;
- Йогатерапия, хат-ха йога, йога в гамаках, йога с беременными, аюрведа, медитация;
- Медицинский массаж, мануальная терапия, тейпирование, составление индивидуальных тренировочных, реабилитационных программ, аюрведические программы питания.
Стаж работы более 18 лет.
Образование
- РГУФКСиТ с отличием,
- Institute Pilates (Великобритания),
- Университет Патанджали (Индия).
Сертификаты:
- Пилатес, пилатес с малым оборудованием, пилатес для беременных, детский пилатес, пилатес для людей преклонного возраста (Лондонский институт Пилатес);
- Йога для беременных, восстановление после родов (обучалась у Ольги Верба и Марии Семистрельной);
- Хат-ха йога (Академия Adidas);
- Классическая хат-ха йога, йога терапия, аюрведа (Индия, Международная федерация йоги Патанджали);
- Йога в гамаках (обучалась у Янины Ваисовой);
- Air yoga (Международная школа йоги в воздухе);
- Мануальная терапия (обучалась у Антона Епифанова);
- Тейпирование (обучение у Демченко Владимира);
- Медицинский массаж (сертификат с 2004г.);
Достижения
- Запустила проекты: “Йога в парках” c Organic People, “Йога для жизни”, “Йога в офисе”, “Азбука йоги”, “Адекватная йога”, “Яхтинг и йога”.
- Преподавала в Италии, Германии и Греции.
- КМС по волейболу и гандболу. Чемпионка Москвы, России, Кубка Италии. Играла в Чехии и Венгрии (1 места).
- Амбассадор компании Puma (лектор, преподаватель йоги).